Trotz ihres hohen Fettgehalts, ist die Avocadofrucht sehr gesund und enthält einiges an Vitaminen, sowie wertvollen Mineralstoffen, wie zum Beispiel Kalium. Sie ist ein unglaublich toller Nährstofflieferant und nicht nur für Vegetarier und Veganer…
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Heute zeigen wir Dir, wie Du ganz einfach ein veganes Bircher-Müsli zubereiten kannst. Die Vielfalt an gesunden Zutaten macht das Bircher Müsli zu einem echten Allroundversorger für den Körper. Die enthaltenen Äpfel versorgen Dich…
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Wie sagt man so schön: Eat your greens! Das muss man uns nicht zweimal sagen. Denn diese grüne Smoothiebowl schmeckt einfach himmlisch und überzeugt mit einer Menge Nährstoffen. So startest Du gestärkt in den…
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Chocolate Chip Cookies sind meine absoluten Lieblingskekse. Manche mögen sie eher weicher, manche so richtig knusprig. Ich zähle mich zur zweiten Kategorie. Umso mehr hat es mich gefreut, als mein kleines Cookie-Experiment geglückt ist.…
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Was, schon Weihnachten? Wie jedes Jahr ging es so schnell und Du hast noch kein Geschenk? Wir haben ein paar Last-Minute-Weihnachtsgeschenke-Ideen für Dich zusammengestellt, die Du easy und schnell Zuhause machen kannst.…
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Ihr habt sicherlich schon gemerkt, dass wir die Kombination aus Banane und Schokolade einfach himmlisch finden. Die gesunde Snack-Alternative ist unglaublich lecker und vor allem schnell zubereitet. Außerdem kann man das einfache Rezepte nach…
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Pasta geht eigentlich immer oder? Sie sind super schnell zubereitet und durch verschiedene Soßen kannst Du die unterschiedlichsten Gerichte kreieren. Heute möchten wir Dir unser leckeres Avocado-Basilikumpesto zeigen. Ebenso schnell zubereitet, wie die Spaghetti.…
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Ihr kennt mittlerweile unsere Vorliebe für Porridge. Das gesunde Power-Frühstück ist vor allem im Winter perfekt, um energiegeladen in den Tag zu starten. Das Beste daran ist, dass Porridge nie langweilig wird. Denn das…
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Gesund naschen ist unsere Leidenschaft! Deshalb probieren wir immer wieder neue Rezepte, bei denen wir auf Industriezucker und unnötige Inhaltsstoffe verzichten, die unserem Körper nicht gut tun. Diesmal haben wir Pumpkin Spice Karotten Muffins…
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Schon mal veganen Feta probiert? Nicht? Dann solltest Du das schnell nachholen. Denn es gibt mittlerweile viele tolle Alternativen zu herkömmlichen Feta. Natürlich kannst Du auch richtigen Feta für diesen leckeren griechischen Salat verwenden.…