Pfeffer ist ein echter Allrounder in der Küche. Auch wir verwenden ihn in einigen Gewürzmischungen. Aber Pfeffer peppt nicht nur Deine Gerichte auf, sondern besitzt auch einige wohltuende Eigenschaften. Außerdem ist Pfeffer nicht gleich…
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Am 8. Mai ist Muttertag. Zeig Deiner Mama, dass sie die Beste ist. Hier kommen die schönsten Geschenkideen und Gesten, die das Herz Deiner Mama garantiert höherschlagen lassen. …
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Ausreichend Obst und Gemüse zu essen ist unglaublich wichtig für unseren Körper. Am besten solltest Du jeden Tag einen Teller buntes Obst und Gemüse zu Dir nehmen, um alle Nährstoffe, die Dein Körper braucht…
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Die einen können essen, was sie wollen ohne zuzunehmen, anderen zwickt der Hosenbund schon beim Anblick von einem Stück Pizza. Verantwortlich dafür ist unser Stoffwechsel. Er ist die Grundlage aller lebensnotwendigen Vorgänge im Körper…
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Bei mir lautet die Devise, Hauptsache bunt und vielfältig. Ich liebe es, wenn ich viele verschiedene Leckereien auf dem Teller bzw. in meiner Schüssel habe. Deshalb bin ich ein großer Fan von Veggie-Bowls (oder…
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So einfach und so gut: Avocado-Tofu-Stulle. Dieses vegane Sandwich Rezept hat es wirklich in sich. Es ist unglaublich lecker, schnell zubereitet und super sättigend. Das perfekte Mealprep Rezept für unterwegs oder einen langen Bürotag.…
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Selbstgemachtes Nutella (Nuss-Nougat-Creme) – vegan, glutenfrei und ohne Zucker. Na? Wie klingt das? Ich finde das klingt einfach toll. Denn mal ehrlich, wer liebt Nutella nicht? Die süße Haselnuss-Schoko-Creme gehört für viele einfach auf…
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Life is a combination of magic and pasta 🍝 Ich habe heute Alessio, unserem Koch im Team, über die Schulter geschaut und sein leckeres Spaghetti Bolognese Rezept abgestaubt. Das Rezept ist komplett vegan und…
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Gesundes Frühstück, wenn es mal schnell gehen muss. Unsere Blueberry-Bowl sieht nicht nur unglaublich lecker aus, sie ist es auch. Die wunderschöne Farbe bekommt sie übrigens von unserer Blaubeer-Latte Mischung.…
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Heute zeigen wir Dir, wie Du ganz einfach ein veganes Bircher-Müsli zubereiten kannst. Die Vielfalt an gesunden Zutaten macht das Bircher Müsli zu einem echten Allroundversorger für den Körper. Die enthaltenen Äpfel versorgen Dich…
