Pasta geht eigentlich immer oder? Sie sind super schnell zubereitet und durch verschiedene Soßen kannst Du die unterschiedlichsten Gerichte kreieren. Heute möchten wir Dir unser leckeres Avocado-Basilikumpesto zeigen. Ebenso schnell zubereitet, wie die Spaghetti.…
Ihr kennt mittlerweile unsere Vorliebe für Porridge. Das gesunde Power-Frühstück ist vor allem im Winter perfekt, um energiegeladen in den Tag zu starten. Das Beste daran ist, dass Porridge nie langweilig wird. Denn das…
Gesund naschen ist unsere Leidenschaft! Deshalb probieren wir immer wieder neue Rezepte, bei denen wir auf Industriezucker und unnötige Inhaltsstoffe verzichten, die unserem Körper nicht gut tun. Diesmal haben wir Pumpkin Spice Karotten Muffins…
Schon mal veganen Feta probiert? Nicht? Dann solltest Du das schnell nachholen. Denn es gibt mittlerweile viele tolle Alternativen zu herkömmlichen Feta. Natürlich kannst Du auch richtigen Feta für diesen leckeren griechischen Salat verwenden.…
Waffeln mal anders. Nicht nur meine Kinder lieben sie, ich kann auch nicht genug davon kriegen. Fluffige Pumpkin Spice Waffeln. Super easy zubereiten und das perfekte Herbst-Rezept. Sie schmecken zum Frückstück, zum Kaffee oder…
Granola oder Müsli am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen. 😉 So oder so ähnlich… Wir lieben unser Müsli in allen Variationen. Mal kalt, mal warm, mal mit unterschiedlichen Gewürzen. Gerade jetzt in der kalten…
Wer sich frisch und gesund ernähren möchte, kauft am besten saisonal und regional sein Obst und Gemüse. Es schont zum einen nicht nur den Geldbeutel, sondern ist auch gleichzeitig gut für unsere Umwelt. Denn…
Gerade beim Detoxen ist es wichtig, viel zu trinken! Dabei ist es egal, ob es Tee oder Wasser ist. Auf zuckerhaltige Getränke solltest Du in diesem Zeitraum allerdings verzichten. Smoothies sind ebenfalls gut geeignet,…
Im Sommer stehen bei uns, neben leichten Rezepten, Desserts mit frischen Beeren ganz hoch im Kurs. Idealerweise sind sie auch noch ratzfatz zusammengerührt. So kann man sie wunderbar zum Frühstück vernaschen oder als leckeren…
Zum Frühstück – oder auch mal zwischendurch – ein Toast mit Avocado kennst Du bestimmt schon. Wir lieben das tatsächlich sehr. Zum Glück gibt es mittlerweile ja auch nachhaltige Quellen für Avocados. Aber hast…
